ブレックス治療院
「肩こり、頭痛がつらい」「腰が痛い」「早くケガを治したい」という方へ
スポーツ選手はもちろん、一般の方、大歓迎です!
ぜひ一度ご相談ください!
地域のみなさまをサポートする存在に
私は7シーズン、ブレックスのトレーナーをやってきましたが、そこに関わるたくさんの方々と出会い、たくさんのサポートの上に成り立っていることを実感しました。
これからは、選手をサポートする立場から、地域のみなさんをサポートする存在になりたいと思っています。
栃木の皆さんが健康に過ごせるよう、一人一人に合わせたサポートをしていきたいと思っていますので、お気軽にお問い合わせください。
ブレックス治療院
院長 吉原美樹
吉原美樹 プロフィール
- 鍼灸師(厚生労働大臣認可)
- あん摩マッサージ指圧師(厚生労働大臣認可)
- 日本体育協会公認 アスレティックトレーナー
リンク栃木ブレックス/TGI D-RISE アスレティックトレーナー(2008〜2015)
東京リゾート&スポーツ専門学校 (非常勤講師)
施術内容
■マッサージ
(30分、60分、90分)
肩こり、腰痛、筋疲労などを対象にマッサージを中心に筋肉をほぐし、血流をよくしていきます。
女性ですが、アスリートのケアをずっと行っていたので、しっかりマッサージしてほしい方にも満足いただけます。
また肩こりや腰痛の原因に対して、姿勢改善や簡単な体操なども合わせて実施していきます。
■はり治療
(60分、90分)
当院では、使い捨ての鍼を使用していますので、安心して治療していただけます。0.2mm程度の細い鍼なので、あまり痛みも感じません。初めての方は、お試しで数本行い、問題がなけれが次回全体的に行うので、その方に合わせて治療していきます。
1時間の中で、鍼治療とマッサージを合わせて実施することが多いので、ご相談ください。
■リハビリテーション
(1部位:20分、2部位:60分)
どこかを痛めた時、動かさず休めば痛みは取れます。しかしまた運動を始めると、また痛くなるという経験はありませんか?
それは根本的な原因が改善されていないのです。
ケガをすると炎症が起こり、痛みや腫れなどが発生します。痛みがあると動かさなくなり、周りの筋肉や関節の機能が悪くなります。
当院ではケガの原因となった筋肉をマッサージしたりストレッチをして、筋の柔軟性を獲得し、弱ってしまった筋肉を取り戻すために簡単な運動指導を行います。
特に膝の靭帯損傷や繰り返すスポーツ障害でお悩みの方は、お気軽にご相談ください。
■トレーニング指導
「ケガをしてからうまくいかない」「パフォーマンスが上がらない」などお困りではないですか?
ケガした後は、安静にする時期があるので、筋肉が弱くなったり、筋・関節が硬くなります。痛みがなくなっても身体の機能が低下したままだと、うまく動けなかったり、再発の原因になります。
当院では、スポーツ動作をチェックし、正しい動きの習得や、さらなる強化を目的に全体的なトレーニング指導を行います。
また、「仕事ばかりで全然運動する機会がない。でもジムには行きたくない」「運動不足で太ってしまった」という方、複数人でも可能ですので、一緒に簡単な運動やりませんか?
料金
初診料:1,000円
施術料(マッサージ、鍼灸治療):30分 3800円
60分 7,000円
90分 10000円
施術料(リハビリテーション) :1部位 2000円
2部位 5000円
(テーピングなど別途料金がかかる場合もございます)
※当院の治療は保険適用外となります
診療時間・休診日
診療時間
午前の部 9:00~13:00
午後の部 15:00~22:00
休診日
木曜日
※臨時で休診になることもございますので、お問い合わせください。
ご予約
インターネット
24時間予約受付しております。
お電話
☎︎028-666-7617
お電話での受付時間 8:30~22:00 ※木曜日は受付しておりません
施術中はお電話にでられない場合がありますので、留守番電話に連絡先、ご用件を入れていただければ、こちらから折り返しお電話致します。
お気軽にお問い合わせください。
アクセス
ブレックス治療院
〒320-0842
栃木県宇都宮市京町15-23 ブレックスレンタルスタジオ1F
駐車場
宇都宮市京町58-1(治療院より徒歩約3分)
【お車をご利用の方】
ロッテリア宇都宮滝谷町店の向かいの建物になります。
治療院から徒歩2分の場所に専用駐車場(10台分)がございます。
※こちらの駐車場はスタジオご利用の方も使用します。
【公共機関をご利用の方】
■最寄駅は、宇都宮線 南宇都宮駅になります。
南宇都宮駅より徒歩15分です。
■宇都宮駅西口よりバスで15分
関東バス「宇都宮駅西口」→「ハローワーク」下車、徒歩2分
宇都宮西口バスのりば
11番のりば 36 六道鶴田駅行き
12番のりば 36 六道西川田東行き
12番のりば 34 陽西通り鶴田駅行き
平日、土曜日は10〜20分に1本。日曜日、祝日は30分に1本程度運行しています。